На мою скромну думку, це один з кращих креатинів на ринку. Дія перевірена на собі, показники ростуть, але і тренуватись потрібно регулярно. Приймаю 4-5 грамів в день протягом 2 місяців, потім роблю перерву на 3-4 тижні.

Важив завжди 60-63 кг, почав дуже упорно тренуватись і брати великі ваги для швидкого набору м'язової маси, пив по 15 грам в день це коли тренування і 10 коли нема, за півтора місяця набрав до 68-70

Моногідрат безумовно додасть води в організм, але мені ця форма тим і подобається, добре працює, щоб відчувати більше сили
Мішати креатин не рекомендую, він не розмішається, це не протеїн. Краще запити водою

Плюсы товара

Чистий, без лишніх додатків

Чекаю замовлення, глянемо на результат.

Приймаю протягом місяця, помітив тренування проходять краще, набрав масу. Швидка доставка, дякую